Bel ve boyun ağrıları günümüzde ekseri iş hayatının içinde olan insanlarda sıkça rastlanana sağlık problemlerinden biri olurken, ağrının yanı sıra fıtık oluşumu da sık görülen bir sorun oldu. Tıbbi yardım alarak boyun fıtığının semptomlarından kurtulmanız mümkündür. Özellikle de boyun fıtığı için uygulanan fizik tedavi hareketleri sizi eski sağlığınıza geri kavuşturacaktır.



Boyun fıtığı hastalarına fizik tedavi

Doğru ve düzenli bir biçimde uygulanan fizik tedavi egzersizleri sayesinde hastanın boyun omurlarındaki bozulma neticesinde yaşadığı boyun fıtığı belirtileri engellenmiş olur. Egzersizler, boyun fıtığının ilk ve orta dönemlerinde önerdiğimiz uygulamalar değildir.

Egzersizler için acele edilmemeli. Ağrılar düzeldikten ve klinik tablo yerine oturduktan sonra kronik dönemde yapılmalıdır. Zira ilk dönemlerde kesin istirahatin yerini hiç bir şey tutmaz. Fizik tedavi egzersizleri ile boyun fıtığı hastalarının oldukça büyük bir kesimi başarılı bir şekilde tedavi edilebilinmektedir. Ancak bilim adamlarının genetik faktörler sebebiyle olduğunu tahmin ettiği bazı durumlarda, hasta üzerinde denen tüm yöntemler olumlu bir etki göstermeyebilir. Bu tür hastaların tedavisinde cerrahi müdahale ya da yeni geliştirilen tekniklerden olan lazer ışınları ile boyun fıtığı ameliyatı kullanılmaktadır.

Bu tarzda genetik açıdan olduğu tahmin edilen sebeplerden boyun fıtığı yaşayan hastalar haricindeki oldukça büyük bir kesim, düzenli ve doğru bir biçimde uygulanan fizik tedavi egzersizleri ile bir ay gibi çok kısa bir zaman dilimi içerisinde boyun fıtığı şikayetlerinden kurtulabilmektedir. Boyun fıtığı fizik tedavi egzersizlerinin uygulanabilmesi için kuşkusuz hastaya öncelikle boyun fıtığı teşhisi konması gerekir. Kulaktan dolma bilgilerle ve kişisel tahminler ile uygulanmaya çalışılan yanlış egzersizler sonucu, omurilik üzerinde kalıcı hasarlar bırakılabilineceği unutulmamalıdır.

Hekim muayenesi ardından boyun fıtığı teşhisi konan hastalara fizik tedavi önerilirse, kişinin bu boyun fıtığı fizik tedavi egzersizleri için bir fizik tedavi uzmanına veya fizyoterapiste danışması gerekir. Boyun bölgesinde yer alan omurların yapısal bozukluklarının giderilebilmesi için fizik tedavi egzersizlerinin doğru bir biçimde uygulanması gerektiği kadar, düzenli bir şekilde yapılması da son derece mühimdir. Böylece boyun bölgesinde yapısı bozulduğu için yumuşak dokunun omurilik içerisinden geçen sinirlere baskı uygulaması sorunu düzeltilerek kişinin ilgili sinirlerin ulaştığı kol ve bacak gibi vücut bölgelerinde yaşadığı boyun fıtığı belirtilerinin ve ağrılarının da önüne geçilmiş olunur.